香味野菜のフレッシュな香りをたっぷり味わうレシピです。
たこの旨みと野菜の青臭さを、薬味入りのごま油がうまくまとめてくれるのですね。
油をかける前は「えっ、こんなに?」と思うほどカサがありますが、熱々のごま油のおかげで出来上がりは意外としんなり。
ねぎやセロリといった香味野菜が苦手な娘も、このサラダは抱えるようにして食べてくれます。
材料と作り方
※4人分
- ゆでだこ 150g
- 豆苗 ½パック(50g)
- サラダセロリー ½袋(30g)
- 万能ネギ ½袋
- みょうが 2個
- しそ 10枚
- A
– しょうゆ 大さじ1
– 酢(またはレモン汁) 大さじ1
– 砂糖 小さじ1- B
– 生姜(みじん切り) 1かけ
– にんにく(みじん切り) 1かけ- ごま油 大さじ3
- A はよく混ぜ合わせておく。ゆでだこは薄切りにする。豆苗、サラダセロリーは根本を切り落とし、さっと洗って長さを3等分に切る。万能ネギは4cmの斜め切りにする。みょうがは縦半分に切ってから、斜め薄切りにし、しそは千切りにする。ボウルに全て入れて和え、器に盛り付ける。
- 小鍋にごま油、生姜、にんにくを入れて中火で熱し、ごま油に香りを移す。にんにくがきつね色になり、油から煙が出るくらいぐつぐつになったところをサラダにかけ、よく和えていただく。
ピーマン、三つ葉、セロリ、クレソンなどの香味野菜でも美味しくできます。
ごま油を加熱する際は、にんにくを焦がさないようご注意ください。